O sucesso do colágeno não é de hoje. Há pelo menos três anos ele
conquistou o público feminino com a promessa de firmar a pele e amenizar a
fome. De lá para cá, a procura por essa substância triplicou. E, para
acompanhar a demanda, as opções de produtos prontos com colágeno também
aumentaram bastante. É só dar uma olhada na prateleira das farmácias e
supermercados: além de balas e bombons de diferentes formatos, ele pode ser
encontrado em águas aromatizadas, barrinha de cereais e até granola.
E as mulheres, claro, são as maiores consumidoras. Mas será que funciona
mesmo? Ainda há poucas pesquisas científicas sobre o assunto, mas a maioria
delas afirma que, sim, o colágeno ajuda a combater os quilinhos extras e a
adiar o envelhecimento precoce.
O segredo dessa substância está no fato de ser uma proteína que o
próprio organismo é capaz de produzir. Uma de suas principais funções é formar
as fibras que dão sustentação à pele. Cabelos, unhas, ossos e cartilagens
(tecidos que amortecem as articulações) também são beneficiados. Ou seja, ela
garante que o corpo funcione bem por dentro e fique bonito por fora.
Porém, pesquisas mostram que, a partir dos 30 anos, mesmo com uma
alimentação balanceada, há uma perda anual em torno de 1%. Dos 50 anos em
diante, a queda é bem mais drástica. A produção de colágeno cai para apenas
35%, em média. "O que as mulheres mais sentem é a redução da elasticidade
e a hidratação da pele", alerta a nutricionista Tatiana Pimentel, de
Santos (SP). Daí para aparecer rugas, celulite e flacidez é um pulo. É por isso
que muitos nutricionistas, nutrólogos e dermatologistas consideram a
suplementação com o colágeno importante a partir dos 30 anos e
essencial depois dos 50.
Se você malha, tem mais um bom motivo para adotar o suplemento: ele é
aliado das articulações. Em 2006, durante o encontro do American College of
Sports Medicine, em Indianápolis, nos Estados Unidos, a apresentação de um estudo
alemão com 100 atletas, de 15 a 80 anos, mostrou que o consumo de colágeno traz
uma melhora importante nas articulações. Após 12 semanas consumindo o
suplemento todo dia, 79% dos participantes apresentaram maior mobilidade dos
joelhos e dos quadris. A maioria relatou menos dor nessas articulações ao
realizar exercícios de esforço e ao subir escada. Uma parte dos atletas também
teve menos desconforto nos ombros.
Comecei a utilizar o colágeno da Kentannos pois tenho unhas fracas , desde então notei elas mais fortes , quebrando e lascando menos , e perdi 1 kg em 2 semanas , pois além de cuidar da saúde auxilia no emagrecimento e está ótimo , além do produto ser bom e de confiança as atendentes são super atenciosas e a empresa cumpre com seus prazos e são dedicados ..
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