A artrose é
uma doença causada pelo desgaste da cartilagem das articulações. Este desgaste
leva ao aumento da fricção entre os ossos, provocando incômodo e inflamação
local. As queixas comumente associadas à doença são dores no joelho,
quadris e tornozelos.
Quem pode ter
artrose?
As pessoas mais
propensas a sofrerem de artrose são as portadoras de problemas
cardiovasculares, excesso de peso, lesões e síndrome metabólica. Dr. Lana
afirma que a doença limita as atividades cotidianas do paciente, por ocasionar
dores contínuas. “É muito desconfortável. A pessoa perde qualidade de vida e
sua rotina muda totalmente”, comenta o médico.
Tratamento de artrose com Suplementos
Suplementos
também podem atuar no tratamento de artrose, como é o caso do
silício, fósforo, zinco, magnésio, cálcio, manganês, vitamina C,e Colágeno.
Tratamento de artrose com alimentos
Os hábitos
alimentares também interferem no controle da doença, pois enquanto alguns
alimentos são benéficos à saúde do paciente, outros podem agravar o problema.
Dos principais nutrientes, destacam-se a vitamina D e o Ômega 3.
Também é válido consumir frutas, legumes e vegetais ricos em vitaminas C e E.
Já carnes vermelhas, com quantidades significativas de gordura e colesterol e
devem ser limitadas para não complicar o tratamento.
Combinem sempre
bons hábitos alimentares e uma suplementação de qualidade... Fale com nossas
consultoras..
A
Kent´Annos
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